ヤキモキや不眠症の元になるなど、ストレスを抱いたままでいるのはだめなのです。人気のお菓子を食べにお出かけしたり、注目を集めている映画を視聴したりなどしてストレスを発散していただきたいです。集団検診において「血圧が高いから […]