野菜などより栄養を吸収した後に消化されて、残った不要なものが体の外に排泄されるというのがノーマルなフローですが、何かの要因で排泄が抑制されてしまうと便秘になります。「疲れが溜まりやすい」、「疲れが抜けきらない」といった場 […]