便秘に苛まれるのはでたらめな食生活とか運動不足による筋力ダウンは言うまでもなく、精神面でのストレスや周囲の状況変化が元となっていることがあるのです。「生活習慣病に気を付けてください」と知らされた時は、一刻も早く平生の生活 […]